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Fitnesslevel niedrig mittel hoch
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06:00–14:00 Uhr
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Aqua Baby 1 (3-10 Monate)
Für Babys im Alter von 3 bis 10 Monaten.
Fitnesslevel
Dauer 45 min.
05.06.2025 – 26.06.2025
13:30–14:15
Schwimmhalle InselparkKurt-Emmerich-Platz 12
21109 Hamburg -
Aqua Rückenfit
Erwachsene Teilnehmer/-innen, für jedes Fitnesslevel geeignet
Fitnesslevel leicht
Dauer 45 min.
05.06.2025 – 26.06.2025
09:00–09:45
AlsterschwimmhalleSechslingspforte 15
22087 Hamburg -
Deep Water Workout
Für alle Teilnehmer/-innen geeignet.
Fitnesslevel mittel
Dauer 45 min.
05.06.2025 – 26.06.2025
10:00–10:45
AlsterschwimmhalleSechslingspforte 15
22087 Hamburg -
Aqua Fit für Schwangere
Für Schwangere.
Fitnesslevel
Dauer 45 min.
05.06.2025 – 26.06.2025
11:45–12:30
HolthusenbadGoernestr. 21
20249 Hamburg -
Aqua Fit für Schwangere
Für Schwangere.
Fitnesslevel
Dauer 45 min.
05.06.2025 – 26.06.2025
12:30–13:15
HolthusenbadGoernestr. 21
20249 Hamburg -
Aqua Fitness
Für wenig bis durchschnittlich trainierte Teilnehmer/-innen.
Fitnesslevel mittel
Dauer 45 min.
03.07.2025 – 17.07.2025
10:15–11:00
BondenwaldFriedrich-Ebert-Straße 71
22459 Hamburg -
Aqua Rückenfit
Erwachsene Teilnehmer/-innen, für jedes Fitnesslevel geeignet
Fitnesslevel leicht
Dauer 45 min.
03.07.2025 – 17.07.2025
11:15–12:00
BondenwaldFriedrich-Ebert-Straße 71
22459 Hamburg -
Aqua Fitness
Für wenig bis durchschnittlich trainierte Teilnehmer/-innen.
Fitnesslevel mittel
Dauer 45 min.
03.07.2025 – 31.07.2025
10:45–11:30
Schwimmhalle InselparkKurt-Emmerich-Platz 12
21109 Hamburg -
Aqua Rückenfit
Erwachsene Teilnehmer/-innen, für jedes Fitnesslevel geeignet
Fitnesslevel leicht
Dauer 45 min.
03.07.2025 – 31.07.2025
11:30–12:15
Schwimmhalle InselparkKurt-Emmerich-Platz 12
21109 Hamburg -
Aqua Senior Fitness
Für sportlich aktive Senioren und Seniorinnen ohne körperliche Einschränkungen.
Fitnesslevel leicht
Dauer 45 min.
03.07.2025 – 31.07.2025
10:15–11:00
Familienbad RahlstedtRahlstedter Bahnhofstraße 52
22143 Hamburg
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14:00–17:00 Uhr
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Aqua Fit für Schwangere
Für Schwangere.
Fitnesslevel
Dauer 45 min.
03.07.2025 – 31.07.2025
16:15–17:00
Familienbad RahlstedtRahlstedter Bahnhofstraße 52
22143 Hamburg -
Aqua Baby 1 (3-10 Monate)
Für Babys im Alter von 3 bis 10 Monaten.
Fitnesslevel
Dauer 45 min.
03.07.2025 – 10.07.2025
14:15–15:00
Schwimmbad BlankeneseSimrockstraße 45
22589 Hamburg -
Aqua Baby 2 (10-24 Monate)
Für Babys im Alter von 10 Monaten bis einschl. 2 Jahren.
Fitnesslevel
Dauer 45 min.
03.07.2025 – 31.07.2025
14:15–15:00
Schwimmhalle InselparkKurt-Emmerich-Platz 12
21109 Hamburg -
Aqua Baby 2 (10-24 Monate)
Für Babys im Alter von 10 Monaten bis einschl. 2 Jahren.
Fitnesslevel
Dauer 45 min.
03.07.2025 – 10.07.2025
15:00–15:45
Schwimmbad BlankeneseSimrockstraße 45
22589 Hamburg -
Aqua Kita (2-4 Jahre)
Für Kleinkinder im Alter von 2 bis einschl. 4 Jahren.
Fitnesslevel
Dauer 45 min.
03.07.2025 – 31.07.2025
15:00–15:45
Schwimmhalle InselparkKurt-Emmerich-Platz 12
21109 Hamburg -
Aqua Baby 1 (3-10 Monate)
Für Babys im Alter von 3 bis 10 Monaten.
Fitnesslevel
Dauer 45 min.
03.07.2025 – 10.07.2025
15:45–16:30
Schwimmbad BlankeneseSimrockstraße 45
22589 Hamburg -
Aqua Kita (2-4 Jahre)
Für Kleinkinder im Alter von 2 bis einschl. 4 Jahren.
Fitnesslevel
Dauer 45 min.
03.07.2025 – 31.07.2025
15:45–16:30
Schwimmhalle InselparkKurt-Emmerich-Platz 12
21109 Hamburg -
Aqua Fit für Schwangere
Für Schwangere.
Fitnesslevel
Dauer 45 min.
03.07.2025 – 31.07.2025
16:45–17:30
Schwimmhalle InselparkKurt-Emmerich-Platz 12
21109 Hamburg -
Silber
Fitnesslevel
Dauer 45 min.
24.07.2025 – 08.08.2025
14:00–14:45
Schwimmbad St. PauliBudapester Straße 29
20359 Hamburg -
Aqua Fit für Schwangere
Für Schwangere.
Fitnesslevel
Dauer 45 min.
07.08.2025 – 28.08.2025
16:15–17:00
Familienbad RahlstedtRahlstedter Bahnhofstraße 52
22143 Hamburg
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17:00–22:00 Uhr
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Aqua Kick Punch
Für trainierte, fitnessbegeisterte Teilnehmer/-innen.
Fitnesslevel schwer
Dauer 45 min.
05.06.2025 – 26.06.2025
19:15–20:00
Familienbad OhlsdorfIm Grünen Grunde 1
22335 Hamburg -
Aqua FLOATFIT®
Für trainierte, fitnessbegeisterte Teilnehmer/-innen.
Fitnesslevel schwer
Dauer 30 min.
05.06.2025 – 26.06.2025
20:15–20:45
Familienbad OhlsdorfIm Grünen Grunde 1
22335 Hamburg -
Aqua Rückenfit
Erwachsene Teilnehmer/-innen, für jedes Fitnesslevel geeignet
Fitnesslevel leicht
Dauer 45 min.
05.06.2025 – 26.06.2025
17:15–18:00
Familienbad RahlstedtRahlstedter Bahnhofstraße 52
22143 Hamburg -
Aqua Fitness
Für wenig bis durchschnittlich trainierte Teilnehmer/-innen.
Fitnesslevel mittel
Dauer 45 min.
05.06.2025 – 26.06.2025
18:15–19:00
Familienbad RahlstedtRahlstedter Bahnhofstraße 52
22143 Hamburg -
Aqua Rückenfit
Erwachsene Teilnehmer/-innen, für jedes Fitnesslevel geeignet
Fitnesslevel leicht
Dauer 45 min.
05.06.2025 – 26.06.2025
17:20–18:05
HolthusenbadGoernestr. 21
20249 Hamburg -
Aqua Fitness
Für wenig bis durchschnittlich trainierte Teilnehmer/-innen.
Fitnesslevel mittel
Dauer 45 min.
05.06.2025 – 26.06.2025
18:20–19:05
HolthusenbadGoernestr. 21
20249 Hamburg -
Aqua Jogging
Für durchschnittlich trainierte Teilnehmer/-innen.
Fitnesslevel mittel
Dauer 45 min.
05.06.2025 – 26.06.2025
19:20–20:05
HolthusenbadGoernestr. 21
20249 Hamburg -
Aqua Power
Für gut trainierte Teilnehmer/-innen, die sich auspowern möchten.
Fitnesslevel schwer
Dauer 45 min.
05.06.2025 – 26.06.2025
17:45–18:30
Schwimmhalle InselparkKurt-Emmerich-Platz 12
21109 Hamburg
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