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Fitnesslevel niedrig mittel hoch
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06:00–14:00 Uhr
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Aqua Fitness
Für wenig bis durchschnittlich trainierte Teilnehmer/-innen.
Fitnesslevel leicht - mittel
Dauer 45 min.
04.06.2024 – 25.06.2024
10:30–11:15
Familienbad RahlstedtRahlstedter Bahnhofstraße 52
22143 Hamburg -
Aqua Rückenfit
Für erwachsene Teilnehmer/-innen mit Rückenproblemen.
Fitnesslevel leicht
Dauer 45 min.
04.06.2024 – 25.06.2024
11:30–12:15
Familienbad RahlstedtRahlstedter Bahnhofstraße 52
22143 Hamburg
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14:00–17:00 Uhr
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Aqua Baby 1 (3-10 Monate)
Für Babys im Alter von 3 bis 10 Monaten.
Fitnesslevel
Dauer 45 min.
02.07.2024 – 30.07.2024
14:00–14:45
Schwimmhalle InselparkKurt-Emmerich-Platz 12
21109 Hamburg -
Aqua Baby 2 (10-24 Monate)
Für Babys im Alter von 10 bis 24 Monaten.
Fitnesslevel
Dauer 45 min.
02.07.2024 – 30.07.2024
14:45–15:30
Schwimmhalle InselparkKurt-Emmerich-Platz 12
21109 Hamburg -
Aqua Kita (2-4 Jahre)
Für Kleinkinder im Alter von 2 bis 4 Jahren.
Fitnesslevel
Dauer 45 min.
02.07.2024 – 30.07.2024
15:30–16:15
Schwimmhalle InselparkKurt-Emmerich-Platz 12
21109 Hamburg -
Aqua Power
Für gut trainierte Teilnehmer/-innen, die sich auspowern möchten.
Fitnesslevel schwer
Dauer 45 min.
02.07.2024 – 30.07.2024
16:00–16:45
AlsterschwimmhalleSechslingspforte 15
22087 Hamburg -
Aqua Fitness
Für wenig bis durchschnittlich trainierte Teilnehmer/-innen.
Fitnesslevel leicht - mittel
Dauer 45 min.
09.07.2024 – 30.07.2024
14:00–14:45
Familienbad RahlstedtRahlstedter Bahnhofstraße 52
22143 Hamburg -
Aqua Senior Fitness
Für sportlich aktive Senioren und Seniorinnen ohne körperliche Einschränkungen.
Fitnesslevel mittel
Dauer 45 min.
09.07.2024 – 30.07.2024
15:00–15:45
Familienbad RahlstedtRahlstedter Bahnhofstraße 52
22143 Hamburg
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17:00–22:00 Uhr
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Aqua Fitness
Für wenig bis durchschnittlich trainierte Teilnehmer/-innen.
Fitnesslevel leicht - mittel
Dauer 45 min.
07.05.2024 – 28.05.2024
19:00–19:45
FinkenwerderFinksweg 82
21129 Hamburg -
Aqua Jogging
Für durchschnittlich trainierte Teilnehmer/-innen.
Fitnesslevel mittel
Dauer 45 min.
07.05.2024 – 28.05.2024
19:20–20:05
HolthusenbadGoernestr. 21
20249 Hamburg -
Deep Water Workout
Für alle Teilnehmer/-innen geeignet.
Fitnesslevel leicht - mittel
Dauer 45 min.
07.05.2024 – 28.05.2024
17:00–17:45
AlsterschwimmhalleSechslingspforte 15
22087 Hamburg -
Aqua Rückenfit
Für erwachsene Teilnehmer/-innen mit Rückenproblemen.
Fitnesslevel leicht
Dauer 45 min.
07.05.2024 – 28.05.2024
17:30–18:15
BlankeneseSimrockstraße 45
22589 Hamburg -
Aqua Fitness
Für wenig bis durchschnittlich trainierte Teilnehmer/-innen.
Fitnesslevel leicht - mittel
Dauer 45 min.
07.05.2024 – 28.05.2024
18:30–19:15
BlankeneseSimrockstraße 45
22589 Hamburg -
Aqua Fitness
Für wenig bis durchschnittlich trainierte Teilnehmer/-innen.
Fitnesslevel leicht - mittel
Dauer 45 min.
04.06.2024 – 25.06.2024
17:05–17:50
BondenwaldFriedrich-Ebert-Straße 71
22459 Hamburg -
Aqua Jogging
Für durchschnittlich trainierte Teilnehmer/-innen.
Fitnesslevel mittel
Dauer 45 min.
04.06.2024 – 25.06.2024
18:05–18:50
BondenwaldFriedrich-Ebert-Straße 71
22459 Hamburg
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