Mann mit weißer Badekappe und Schwimmbrille unter Wasser Mann mit weißer Badekappe und Schwimmbrille unter Wasser
Mann mit schwarzer Badekappe und Schwimmbrille beim Luftholen an der Wasseroberfläche Mann mit schwarzer Badekappe und Schwimmbrille beim Luftholen an der Wasseroberfläche

Schwimmen Lernen für Erwachsene

Für uns ist schwimmen zu lernen keine Frage des Alters. Deshalb haben Sie bei uns auch als Erwachsener jederzeit die Möglichkeit dazu.

Frau mit blauem Badeanzug gleitet unter Wasser Frau mit blauem Badeanzug gleitet unter Wasser

Schwimmtechnik

Übung macht den Meister: Wenn Schwimmen Ihnen Spaß macht, Sie aber Ihre Technik beim Kraul- und Rückenschwimmen verbessern wollen, sind Sie hier in guten Händen. Unsere Angebot umfasst verschiedene Kurse, in denen gezielt auf Ihre Vorkenntnisse eingegangen wird.

Frau mit blauem Badeanzug gleitet unter Wasser Frau mit blauem Badeanzug gleitet unter Wasser

Schwimmtechnik

Übung macht den Meister: Wenn Schwimmen Ihnen Spaß macht, Sie aber Ihre Technik beim Kraul- und Rückenschwimmen verbessern wollen, sind Sie hier in guten Händen. Unsere Angebot umfasst verschiedene Kurse, in denen gezielt auf Ihre Vorkenntnisse eingegangen wird.

Rücken Technik Anfänger

Fitnesslevel Dauer 60 min.

Kursbeschreibung:

In diesem Anfängerkurs für Erwachsene lernen Sie die Grundlagen des Rückenschwimmens:

  • eine effektive Wasserlage,
  • einen kraftvollen Beinschlag,
  • einen vielfältigen Atemrhythmus sowie die
  • Gesamtkoordination der Bewegung und
  • die richtige Orientierung

Mindestanforderungen: sicher Schwimmen können, keine Vorkenntnisse im Rückenschwimmen notwendig

Bitte beachten: Ein späterer Einstieg nach Kursbeginn oder die spontane Teilnahme an nur einzelnen Terminen ist nicht möglich, da die Übungen in diesem Kurs aufeinander aufbauen.

Hinweis: Der Kurs richtet sich an Erwachsene.


Blaue Multi Card Karte mit Wasserspritzern Blaue Multi Card Karte mit Wasserspritzern

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