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Gelenke entlasten, ohne auf Bewegung zu verzichten.

Vielseitiges Ganzkörpertraining im Wasser, das durch den Wasserwiderstand zur Kräftigung und Stabilisierung der Muskulatur sowie zur Verbesserung der Ausdauer und der Koordination führt. In diesem Kurs werden Sie beim Training viel Spaß haben.
Fitnesslevel: Einsteiger, 50plus


Bad Mo Di Mi Do Fr Sa So Hinweise
Elbgaustraße 9:15 - 10:00 9:15 - 10:00 Nicht gültig an Feiertagen.
10:00 - 10:45
Holthusenbad 9:30 - 10:15 9:30 - 10:15 Nicht gültig an Feiertagen.
Die Kurse finden in der Therme statt.
Die Auswahl zu WAS, WO und WANN können Sie nach Ihren Wünschen beliebig anpassen.
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  • Mi 08.09.
  • Do 09.09.
  • Fr 10.09.
  • Sa 11.09.
  • So 12.09.
  • Mo 13.09.
  • Di 14.09.
06-11 Uhr
11-15 Uhr
15-19 Uhr
19-24 Uhr
Der Bäderland-Angebots-Finder
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Bäderland ist mehr als Schwimmen und Saunieren. Über 70 Angebote laden zu vielfältigsten Betätigungen. Mit dem "Bäderland-Angebots-Finder" stellen Sie sich mit wenigen Klicks Ihre individuelle Angebots-Übersicht zusammen. In den Feldern "WAS", "WO" und "WANN" setzen sie Ihre Präferenzen durch Klick auf die entsprechenden Felder.